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牛肉咖喱

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日期:2024-09-06 07:31热度:加载中...

牛肉咖喱

牛肉咖喱的做法

牛肉咖喱

by 妞妞的小妈咪
  • 咖喱味
  • <60分钟
  • 中级掌勺

妞妞喜欢咖喱,今天就秀一秀自己的私房咖喱吧~

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牛肉咖喱营养建议

  • 含糖量 4.06
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

牛肉咖喱的食材2人份

  • 咖喱块6块
  • 牛肉1000克
  • 青豆适量
  • 胡萝卜半根
  • 洋葱1颗
  • 荸荠12颗左右
  • 香叶3片
  • 牛奶100毫升
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牛肉咖喱的做法

1 牛肉咖喱菜谱图解

切洋葱

2 牛肉咖喱菜谱图解

切蔬菜

3 牛肉咖喱菜谱图解

荸荠去皮,会用荸荠是因为以前用马铃薯到后面口感太稠密,希望可以用荸荠带来甜美及口感

4 牛肉咖喱菜谱图解

肉类使用前都会先去过血水

5 牛肉咖喱菜谱图解

准备香叶,香叶是煮咖喱必要的香料,这会带来不一样的香味~

6 牛肉咖喱菜谱图解

准备牛奶

7 牛肉咖喱菜谱图解

准备咖喱

8 牛肉咖喱菜谱图解

热油炒软洋葱

9 牛肉咖喱菜谱图解

加入牛肉

10 牛肉咖喱菜谱图解

加入荸荠

11 牛肉咖喱菜谱图解

加入蔬菜

12 牛肉咖喱菜谱图解

加水、加香叶;炖煮40分钟

13 牛肉咖喱菜谱图解

肉、萝卜都软了就可以加入咖喱块,咖喱一定要所有食材都熟了再加,不然食材不但不容易熟还会烧干锅

14 牛肉咖喱菜谱图解

咖喱都化了就可以加上牛奶,牛奶会中和咖喱的辛,然后便让咖喱带来柔和的味道~

15 牛肉咖喱菜谱图解

完成了~

成品图

牛肉咖喱的烹饪技巧

不喜欢荸荠可以加土豆,加了土豆的咖喱会变得绵绵的,到时可以稍加点牛奶,因为土豆也可以中和咖喱的辛味哦~

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THE END

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